2007-01-25 ■ 泳ぐ 泳ぐ 1時間休まずに泳げる様になってきた。 何か力かけずにスイスイと泳ぐコツを掴んだ様な掴んでない様な。あとはこの力を抜く為の筋力を付けることと息継ぎの技術が問題。昨日2km 本日3km